„Windykator ma głos”, cz.5: Higiena głosu (Wideo)
Każdy kto chce zadbać o swoje zdrowie wie, że powinien unikać przetworzonej żywności, być aktywnym fizycznie, porządnie się wysypiać, unikać stresu (moje ulubione:), regularnie się badać i pamiętać o odpoczynku. A wszystko po to, by nasze ciało służyło nam w sprawności przez długie lata. A jak jest z higieną głosu? Co robić by po kilku […]